アンバー・バレエ&コンディショニング
子供のためのバレエスクール
NEW!!!重要なお知らせ
レッスン編成を変更しました！
水曜日のルビークラスを廃止し、エメラルドクラス（中学生程度から）を新設します。
また全てのレッスン時間を５分ずつ早めさせていただきます。
月曜日
17:05〜17:55 ルビークラス
17:55〜18:45 サファイアクラス
水曜日
17:05〜17:55 サファイアクラス
17:55〜18:45 エメラルドクラス
金曜日
15:05〜15:55 ルビークラス
15:55〜16:45 サファイアクラス
レッスン編成を変更しました！
水曜日のルビークラスを廃止し、エメラルドクラス（中学生程度から）を新設します。
また全てのレッスン時間を５分ずつ早めさせていただきます。
月曜日
17:05〜17:55 ルビークラス
17:55〜18:45 サファイアクラス
水曜日
17:05〜17:55 サファイアクラス
17:55〜18:45 エメラルドクラス
金曜日
15:05〜15:55 ルビークラス
15:55〜16:45 サファイアクラス
アンバー・バレエ＆コンディショニングはさいたま市浦和区の子供向けバレエ＆コンディショニングスクールです。
アンバー・バレエ＆コンディショニングでは、
- バレエを通じて、音楽に合わせて身体を動かす楽しさを味わい、芸術に親しむ事が出来ます。
- コンディショニングを通じて、一生物の「身体を調整する方法」を学ぶことができます。
バレエは美しい身体を作ると思われている方がたくさんいらっしゃると思いますが、身体の使い方によっては、練習すればするほど歪みを作ってしまいます。そのリスクから子供たちを守りつつ、バレエを楽しむ為のレッスン構成になっています。
コンディショニングとは
寝返りの原理を利用して筋肉をリセットし、日頃休ませがちな筋肉を使う事によって筋バランスを整えるメソッドです。
バレエを踊る事によって使いすぎになりやすい前腿やふくらはぎの過剰な発達をおさえ、歪んだ身体で同じ運動を繰り返す事による故障を予防します。